خواص گلابی برای قلب +فواید میوه گلابی برای قلب و عروق

گلابی برای سیستم قلب و عروص دارای فواید زیادی است. این میوه به دلیل داشتن فیبر، مواد مغذی و مواد معدنی ضروری برای سلامت بدن بسیار مفید است. گلابی خاصیت ضد التهابی دارد و به کاهش تب کمک می کند. در ادامه به خواص میوه گلابی برای قلب اشاره می کنیم. خواص و فواید گلابی برای قلب – گلابی می تواند برای سلامت قلب و عروق مفید باشد چراکه سرشار از فیبر است و می تواند به کنترل کلسترول کمک کند از اینرو از شما در مقابل بیماری های ...ادامه مطلب     امتیاز: 200     نویسنده: persia

مواد غذایی ضد پیری

4 ماده غذایی شگفت انگیز که باعث می‌شوند جوانتر بنظر برسید مواد غذایی ضد پیری را به لیست غذایی‌تان اضافه کنید و سپس بخورید، بنوشید و جوانتر بمانید. میشل پرومائولایکو، سردبیر ارشد سابق Women’s Health و نویسنده کتاب “۲۰پوند جوانتر” است. ساده‌ترین راه برای بهبود سلامتی شما، افزودن یک عادت مفید به کاری است که هر روز بدون فکر کردن، آن را انجام می‌دهید مانند خوردن. بنابراین دفعه بعد که د...ادامه مطلب     امتیاز: 200     نویسنده: persia

راز لاغری با قهوه

سلامت نیوز:گروهی از متخصصان علوم تغذیه در انگلیس با انجام آزمایش‌های تازه‌ای دریافتند که نوشیدن قهوه چربی‌ قهوه‌ای را تحریک می‌کند که می‌تواند عامل کلیدی در مقابله با چاقی و دیابت باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، محققان انگلیسی اظهار داشتند: این مطالعه اولین مورد بررسی انجام شده روی نمونه‌های انسانی بوده که به دنبال ترکیب‌ها و عناصری است که تاثیر مستقیمی بر عملکرد چربی قهوه&...ادامه مطلب     امتیاز: 200     نویسنده: persia

فوت‌های کوزه گری در پخت لازانیا

لازانیا یک غذای ایتالیایی بسیار معروف است که تقریبا  در همه دنیا طرفداران زیادی دارد. معمولا همه افراد خانواده از افراد کم سن و سال گرفته تا افراد مسن، این غذا را دوست دارند. شاید شهرت آن به خاطر مواد خوشمزه، سس و پنیری است که در درست کردن آن استفاده می شود. اتحادخبر: لازانیا یک غذای ایتالیایی بسیار معروف است که تقریبا  در همه دنیا طرفداران زیادی دارد. معمولا همه افراد خانواده از افراد کم سن و سال گرفته تا ا...ادامه مطلب     امتیاز: 200     نویسنده: persia

با روغن زیتون چه کارها که نمی‌شود کرد!

با روغن زیتون چه کارها که نمی‌شود کرد! روغن زیتون علاوه بر این که یک روغن سالم برای پخت‌وپز است، ابزاری برای تمیز کردن سطوح و از بین بردن لکه‌ها و چربی‌ها هم محسوب می‌شود. روغن زیتون و سایر روغن‌های اشباع‌شده و سرد، از جمله روغن مهر و موم زنبور عسل می‌تواند به از بین رفتن خراش‌ها کمک کند، رنگ را بازیابی کند و جلوه‌ای تازه به صندلی‌های چرمی دهد. همچنین برای جلا دادن ب...ادامه مطلب     امتیاز: 400     نویسنده: persia

آیا چای لاغری واقعا وزن را کاهش میدهد؟

چای‌های لاغری، دارای ترکیب‌هایی مانند چای سبز و مواد ملین هستند. اغلب مردم اینگونه می اندیشند که چای لاغری چون از مواد گیاهی ساخته شده پس هیچگونه ضرری ندارد و اکثریت مشتاق برای این چای ها هم بانوان هستند. چای های لاغری اخیراً تبلیغات زیادی در رسانه ها داشته و چندین بار کارشناس شرکت تولید کننده چای لاغری در رسانه ها توضیح داده است که اگر به طور مرتب از این چای استفاده کنید در مدت ۱ ماه ۳ تا ۷ کیلو هم کاهش وزن خواهید د...ادامه مطلب     امتیاز: 400     نویسنده: persia

گیاهی که مثل سیم ظرف شویی معده را پاک سازی می کند

به گفته پزشکان، گیاهی که مثل سیم ظرف شویی معده را پاک سازی می کند سلامت سیستم هاضمه یکی از جنبه‌های مهم سلامت کلی بدن است. اما متأسفانه به‌واسطه مواد غذایی تصفیه‌شده و عاری از مواد مغذی، همچنین سموم مختلف و اضطراب در معرض خطر جدی است. به این مطلب امتیاز دهید 18 2 به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از سلامانه، natural news در گزارش اخیر خود فهرستی از غذاهایی تهیه‌کرده است که مصرف آن&zw...ادامه مطلب     امتیاز: 50     نویسنده: morad2

علائم و توصیه های تب کریمه کنگو

در ماه های اخیر اخباری مبنی بر شیوع تب کریمه کنگو در رسانه ها و فضای مجازی منتشر شد. گزارش‌هایی که خبر از شیوع این بیماری در برخی از مناطق کشور بخصوص استان‌های سیستان و بلوچستان، کهکیلویه و بویر احمد و خوزستان می‌داد. به گزارش گروه وبگردی 20:30؛به تازگی اما اخباری در رابطه با شیوع تب کریمه کنگو در اصفهان و مرگ یک نفر به دلیل ابتلا به این بیماری در رسانه ها انتشار یافت. به همین منظور در این مطلب اطلاعاتی راجع...ادامه مطلب     امتیاز: 0     نویسنده: alibaran60

شیوه جدید درمان ریزش مو

محققان دانشگاه کالفرنیا موفق شدند شیوه ای جدید برای درمان ریزش مو ارائه کنند. محققان دانشگاه کالیفرنیا سلول های ایمنی خاصی را شناسایی کردند که می توانند رشد مو را تحریک کنند. بر اساس گزارش دیلی میل، در این شیوه مطالعاتی جدید، محققان عملکرد ناشناخته ای از سلول های T را که می توانند باعث حساسیت شود را کشف کردند. سلول های T که التهاب را در بدن کنترل می کنند، کلیدی برای رشد مو هستند و به عقیده محققان با هدف قرار دادن این سلول...ادامه مطلب     امتیاز: 0     نویسنده: alibaran60

مصرف دارو در ماه مبارک رمضان

کارشناس تجویز و مصرف منطقی داروی دانشگاه همدان در خصوص مصرف داروها در ایام روزه داری اظهار کرد: بارداری، شیردهی و بعضی از بیماری‌ها از جمله دیابت، فشار خون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم‌های سیستم گوارشی، اختلالات کلیوی، بیماری‌های اعصاب و روان و آسم همگی از شرایط جسمی هستند که فرد را ملزم می‌کند پیش از اقدام به روزه‌داری با پزشک معالج خود در خصوص روزه‌داری و هم‌چنین نحوه صحیح مصرف داروها ...ادامه مطلب     امتیاز: 200     نویسنده: alibaran60

چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟

 یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد چاق، از مصرف مواد غذایی مختص ماه رمضان مانند زولبیا و بامیه و حلیم، که سرشار از کالری هستند، تا حد ممکن پرهیز و از رژیم نگهدارنده به جای رژیم لاغری در این ماه تبعیت کنند. پیام فرحبخش گفت: فلسفه روزه داری در ماه رمضان به فرهنگ کم خوری و افزایش عبادت اشاره دارد، اما برخلاف این اصل، بسیاری از مردم با تصور حفظ انرژی لازم در طی روز، در این ماه از غذاهای سنگین و پرکالری در وعده&...ادامه مطلب     امتیاز: 0     نویسنده: pagecenter

هلیله سیاه

خواص هلیله سیاه در طب سنتی هلیله سیاه تقویت کننده حافظه است و مانع از سفید شدن مو می شود، همچنین جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان می کند؛ برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است. هلیله سیاه طبیعت گرم و خشک دارد و درخت آن تقریباً طولش سه الی چهار متر است در آغاز بهار برگ می دهد برگ های آن بیضی کشیده نوک تیز است. این درخت پر شاخه برگ ها به رنگ سبز تیره شامل دم برگی که تا...ادامه مطلب     امتیاز: 0     نویسنده: koodak

این سبزی پیری را از شما دور می کند

اینسبزیجوان کننده چیزی نیست جز بروکلی! بروکلی نه تنها خواص ضدسرطانی دارد بلکه حاوی ترکیباتی است که می توانند روند پیری را کند و حتی این روند را عکس کنند. یعنی باعث جوانی هر چه بیشتر شوند. این نتایج جالب مربوط به پژوهشی است که یک گروه تحقیقاتی از محققان آمریکایی در دانشگاه واشنگتن ایالات متحده آمریکا انجام داده اند. به عقیده این محققان، بروکلی حاوی ترکیبی به نام مونو نوکلئوتید نیکوتینامید (NMN) است که روند پیری در چندین ارگان...ادامه مطلب     امتیاز: 50     نویسنده: neda2458

معجزه انگور در تناسب اندام

انگورهم لاغر کننده است و هم چاق کننده بدین گونه که اگرانگوررا از صبح تا ظهر خالی میل کنید لاغر کننده است و اگر آن را همراه با غذا میل کنید چاق کننده است.   رژیمانگوربرای افرادی که می خواهند خوش اندام شوند رژیمی مناسبی است. مصطفی فرهاد متخصصطب سنتی گفت:انگورمیوه ای گرم و تر است و بیشترین حالات غذایی را در میان میوه ها را داراست و همچنین این میوه در تابستان یافت می شود.انگوربرای دفع سودا عالی است، می توانند مدت ...ادامه مطلب     امتیاز: 200     نویسنده: neda2458

بدبو شدن دهان با تشکیل سنگ های بینی

بوی بد دهان یکی از عواملی است که میتواند در روابط اجتماعی افراد باعثاختلالاتی شود و آدم ها هنگامی که بوی بد دهان طرف مقابل به مشام شان میرسد از آن دوری میکنند.تصور اکثر مردم این است که عامل اصلی بدبو شدن دهان وجوددندانهای پوسیده و رعایت نکردنبهداشت دهان ودنداناست،اما عوامل دیگری هم در تشکیل بوی بد دهان اثرگذار است. متخصصان معتقدند این عارضه ناخوشایند می تواند دلایل مختلفی داشته باشد.دکتر اکبر بیات با تأکید بر اینکه عوامل متعد...ادامه مطلب     امتیاز: 400     نویسنده: neda2458

اشتباهات رایج روزانه که سلامت چشم را به خطر می اندازد!

آیا تا به حال به سلامت چشمان خود فکر کرده اید؟ آیا مراقبت لازم را از چشمان خود انجام می‌دهید؟ در این مقاله قصد داریم ۸ مورد از اشتباهاتی که شما در مورد چشمان خود انجام می‌دهید را بیان کنیم. پس همراه ما باشید. شب را با لنز می‌خوابید: برخی از لنزهایی که برای چشم به کار می‌روند را می‌توان در شب مورد استفاده قرار داد اما بیشتر متخصصان بر این باورند که استفاده از چنین لنزهایی نیز در شب می‌تواند ب...ادامه مطلب     امتیاز: 200     نویسنده: neda2458

میان وعده های سالم و خوشمزه

اگر شما به دنبال نتایج بهتری ازبرنامه تناسب اندامخود هستید، باید بدانید که چگونهمیان وعده سالم­ترو ورزش بیشتر داشته باشید. مهم نیست که شما میخواهید وزن کم کنید و یا ماهیچه بسازید یا سلامت خود را ارتقا دهید ،میان وعده سالم­ترهمیشه کمک کننده است. شما باید همیشه بدن خود را سوخت رسانی کنید تا به هدف تناسب اندام خود برسید. پایبند بودن به یکرژیم سالمانرژی شما را افزایش می‌دهد و به شما کمک می­کند تا پس از یک کار طولا...ادامه مطلب     امتیاز: 200     نویسنده: neda2458

علائم وجود لخته خون در بدن

بیشتر اوقات، لخته‌های خون چیز خوبی هستند. زمانی که دچار آسیب دیدگی می‌شوید خون شما باید به شکل جامد در بیاید و کنار همدیگر قرار گیرد تا بتواند از بروز خونریزی‌های بیشتر و از دست رفتن خون جلوگیری نماید. اما برخی از مواقع نیز وجود لخته خون می‌تواند آسیب جبران ناپذیری به سلامت بدن وارد کند. زمانی که چنین لخته‌هایی در رگ‌های نزدیکی عضلات تشکیل می‌شوند موضوع بدتر می‌شود. زمانی که لخته خون در ...ادامه مطلب     امتیاز: 200     نویسنده: neda2458

درمان زخم معده

یکی از مواد غذایی ویژه‌ای که می‌تواند به درمان زخم معده کمک کند، کرن‌بری است. کرن‌بری‌ها سرشار از فلاونوئیدها هستند؛ همان مواد مغذی خاصی که می‌توانند رشد هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) را کاهش بدهند و روند بهبودی را تسریع کنند. هلیکوباکتر پیلوری، نقش اصلی را در زخم معده ایفا می‌کند. مواد غذایی دیگری هم که حاوی فلاونوئیدها هستند، مثل کرفس، آب کرن‌بری، پیاز، سیر و چای سبز، همگی می&zwnj...ادامه مطلب     امتیاز: 100     نویسنده: faraj2001